Bewegter "Koch"kurs?

Spannend, mit Spaß und leckeren Kostproben zeige ich, wie du dir : 

zuckerfreie & hochwertige Nachspeisen

machen kannst. 

 

Es gibt z. B.: 

  • Schokomousse
  • Power- & Energiespendende Schokoröllchen  
  • Eis

Zubereitet vor Ort aus 100% Pflanzen und ohne chemischen Zucker. Natürlich wird auch alles direkt verkostet und aufgegessen, du musst doch schließlich spüren, wie lecker gesunde Nachspeisen schmecken können.  

 

Somit siehst du im Workshop:

wie du dir hochwertige Nachspeisen zubereiten kannst und dass ohne die Verwendung von: 

  • chemischen Zucker
  • Milchprodukten (erzeugen z.B. unschöne, schlechte Haut, Blähbauch etc.)
  • Giftstoffen & Süchtigmachern

dann kannst du mit gutem Gewissen naschen und deinem Körper auch noch zahlreiche wichtige Nährstoffe schenken. 

Für mehr Lebensfreude & Spaß

In Zeiten wie diesen wird es immer wichtiger, regelmässig aus dem Alltag aussteigen zu können und es sich einfach gut gehen zu lassen. Schon Kinder & Jugendliche stehen unter enormen Druck und suchen sich unterschiedliche Ventile um der Belastung Herr zu werden, welche des öfteren leider weitere Probleme verursachen können. 

 

Tanzen bietet eine der wenigen Möglichkeiten wo ich: 

  1. durch die Musik sehr viel Lebensfreude und positive Stimmung erzeugen kann und 
  2. das Gehirn so extrem beschäftigen kann beim nachmachen, dass ich ganz einfach keine Zeit habe, an Sorgen und Probleme zu denken. 

Somit kann ich für die kurze Zeit des Tanzens

  • Lebensfreude,
  • Leichtigkeit und
  • positive Energie tanken.

Regelmässig gemacht, ergibt sich eine ziemliche Verbesserung im Allgemeinbefinden. 

 

Ausserdem kann ich mich gut Austoben und überschüssige Energien loswerden, was z. B. bei hyperaktiven Menschen extrem wichtig ist und sehr intelligente Kinder/Jugendliche & Erwachsene werden beim Tanzen auch besonders gefordert, ist Tanzen doch ein super gutes Gehirntraining. 

 

Nieder mit dem Schokomonster

Ist mein besonderer Workshop der dir: 

  • zeigt wie du dir hochwertige Nachspeisen schnell & einfach selbst machen kannst und 
  • mittels Tanzen besondere Lebensfreude & Zusammengehörigkeitsgefühl vermittelt

daraus lernst du wie du: 

  • Naschen kannst mit gutem Gewissen & 
  • Aussteigen kannst aus dem Alltag 

mit einfachen und leicht um zu setzenden Mitteln. Das bringt dir eine

  • große Verbesserung in deinem Wohlbefinden,
  • mehr Lebensfreude 
  • Leichtigkeit und
  • positive Energie

und das gleichermaßen für Kinder, Jugendliche & Erwachsene!

Das sagt 1 Kursteilnehmer: 

Mein Name ist Noah und ich bin 12 Jahre alt. Ich habe bei der Abendveranstaltung zum Thema Nachspeisen als Superfood teilgenommen und lernte dabei folgendes:

- Was ist Superfood?

- Welche Produkte kann man zu Superfood verarbeiten?

- Wie sind die Auswirkungen auf meinen Körper?

- Wie schmeckt Superfood in verschiedenen Variationen?

Und…

- Wie kann ich Superfood in meinem Alltag verwenden?

Ich selbst empfehle allen, die sich gesund ernähren wollen – aber trotzdem naschen wollen – Superfood!

Ich habe ganz viel Freude beim ausprobieren der Rezepte von Claudia und kann mir in der Zwischenzeit schon selbst eigene Nachspeisen entwickeln, das macht mir ganz viel Spaß und ich bin voll happy, dass ich jetzt wieder Naschen kann (vorher hat mir Mama verboten Süsses zu essen wegen meiner Allergie, die immer kommt, wenn ich Zucker esse) Nachdem bei Claudia's Süssspeisen kein chemischer Zucker drinnen ist darf ich diese auch Essen.

Danke an Claudia Meier, dass sie mich auf diese Idee brachte.

Du willst ganz sicher mitmachen?

Hier findest du die Termine meiner Kurse & Vorträge:

Achtung limitierte Plätze:

Hier kannst du dir schnell deinen Platz im nächsten Workshop sichern: 

Kursbeitrag: € 15,00 inkl. Kostproben